COMMENT BOOSTER SES DÉFENSES IMMUNITAIRES AVANT L’HIVER?
Afin de booster ses défenses immunitaires avant l’arrivée de la grippe et des bronchiolites, en plus du coronavirus, il est interessant d’associer à quelques séances d’acupuncture une micronutrition adaptée à chacun. C’est à dire l’utilisation de compléments alimentaires tels que vitamines, oligoéléments, prébiotiques, probiotiques afin de consolider son immunité. Ce sera l’interrogatoire du patient qui déterminera ce qui sera le plus adapté en fonction de ses habitudes alimentaires, de son hygiène de vie, de son stress, de son sommeil etc….
Crédit photo : freepik